Планирование рождения ребенка - ответственный шаг. Чтобы и детишки рождались здоровыми, и вы чувствовали себя хорошо, желательно придерживаться двух основополагающих правил.

Во-первых, это соблюдение родителями возрастных границ. Самый благоприятный возраст первых родов для женщины от 19-20 до 25 лет, а последних - до 35 лет. При этом желательно, чтобы отцу было не более 40 лет.

Это связано с тем, что чем старше мы становимся, тем выше вероятность каких-либо серьезных заболеваний.

Если наследственность отягощена заболеваниями, то прежде необходимо пройти медико-генетическое консультирование, желательно за 3-4 месяца до беременности. Пройти все необходимые анализы и получить максимальную информацию о возможных последствиях.

Медико-генетическая консультация еще до зачатия может предупредить родителей о процентном соотношении вероятности появления больного ребенка. Для этого проводятся хромосомные исследования супругов, специальные анализы крови. В зависимости от результатов даются дальнейшие рекомендации.

Другим, не менее важным фактором является соблюдение интервалов между беременностями. Дело в том, что организм женщины готов к следующей беременности не раньше, чем через 2,5- 3 года после родов. Такой срок требуется для нормализации его важнейших функций и восстановления не только запасов «строительных материалов», но и способности эффективно его использовать для развития будущего ребенка. Например, плоду остро необходимо железо, которое помогает образованию гемоглобина, доставляющего кислород к клеткам организма. При этом общеизвестно, что большая часть женщин Казахстана страдает анемией, то есть низким содержанием в крови этого самого гемоглобина. У часто рожающих женщин, даже изначально имеющих хорошие показатели крови, с новыми родами - если они наступают после короткого перерыва - уровень гемоглобина падает. В результате каждый последующий ребенок развивается в худших условиях, потому что его ткани, и прежде всего чувствительная часть мозга, сильно страдают от дефицита кислорода.

Здоровье ребенка закладывается с первых дней внутриутробной жизни. В этот период развитие плода идет очень интенсивно и он весьма чувствителен к внешним неблагоприятным факторам. Для большинства органов и систем этот сложный период бывает относительно коротким. Уже к третьему месяцу беременности они успевают сформироваться. Только мозг продолжает интенсивно развиваться и усложняться на протяжении всего внутриутробного развития. Поэтому и вероятность его повреждения не снимается на всем протяжении всех девяти месяцев.

Что может отрицательно повлиять на развитие мозга? В первые три месяца внутриутробного периода наибольшую опасность для плода представляют возбудители инфекционных болезней, особенно вирусных. Попав в организм беременной женщины, вирусы устремляются к тканям эмбриона, нарушая ход их развития и поражая прежде всего мозг. Поэтому, будущим матерям необходимо избегать контакта с больными краснухой, корью, гриппом. В начальные сроки беременности повышена чувствительность плода к лекарственным препаратам. Многие из них способны оказывать токсическое действие на его нервную систему. Отсюда требование, не принимать никаких лекарств без назначения врача!

Есть еще одна предосторожность. Даже в самые ранние сроки беременности женщина не должна принимать физиотерапевтические процедуры, так как они могут нарушить процесс закладки и формирования органов плода.

С каждым месяцем беременности потребность плода в кислороде возрастет. Его недостаточность тормозит развитие мозговой ткани, а длительный и глубокий дефицит кислорода приводит к тяжелым последствиям. Вот почему очень важно, чтобы будущие мамы соблюдали режим труда и отдыха и при первой же возможности выезжали на лоно природы - на свежий воздух!

Во время беременности женщинам проводят целый комплекс обследований, позволяющих предупредить рождение ребенка с врожденной и наследственной патологией. Трижды за период беременности производится УЗИ - ультразвуковое исследование плода, позволяющее выявить многие пороки развития. Кроме того, при сроке 16-17 недель проводится исследование крови матери на АФП (альфа-фетопротеин) и ХГЧ - хорионический гонадотропин. По результатам анализов по показаниям проводятся дополнительные исследования - такие как определение кариотипа плода.

Своевременное обследование помогает немалому числу мам устранить опасность!