Начиная с седьмого месяца беременности, будущая мать замечает, что дыхание не только участилось, но и стало тяжелым. Это связано с тем, что матка поднялась к ребрам и стала давить на диафрагму. В этот период нужно значительно увеличить пребывание на свежем воздухе, но не в ущерб ногам, так как чересчур долгие пешие прогулки могут вызвать расширение вен.

Быстро наступает утомляемость, которую не нужно пытаться перебороть. Наоборот, почувствовав усталость, следует как можно быстрее прилечь, хотя бы на короткое время. Лежать лучше всего на правом боку, положив между колен подушку. Это оптимальная поза для нормальной циркуляции крови в организме.

При движении, внизу живота могут ощущаться сокращения. Если они не болезненные и происходят лишь время от времени, то ничего страшного в этом нет. В противном случае нужно немедленно обратиться к врачу.

Прибавление в весе на седьмом месяце беременности составляет приблизительно 400-500 г в неделю. Если это происходит быстрее, лучше посоветоваться с врачом относительно диеты.

Усиливается кровообращение и работа потовых желез. Особое внимание в этот период следует уделить гигиене. Необходимо часто принимать душ, менять нижнее и постельное белье.

Грудь быстро увеличивается. Чтобы сохранить ее хорошую форму, нужно подобрать удобный бюстгальтер, который бы поддерживал ее, но не сдавливал.

К седьмому месяцу беременности на животе и бедрах могут появиться растяжки. Чтобы остановить процесс растягивания кожи, можно воспользоваться специальными косметическими средствами, или носить бандаж, который будет подтягивать мышцы живота.

Развитие плода на седьмом месяце беременности

К седьмому месяцу беременности вес ребёнка составляет около килограмма, а рост - 35 см. У него уже полностью сформирован организм. Однако к самостоятельной жизни малыш пока не готов, так как его лёгкие еще не достаточно развиты. Поэтому при рождении ребёнка в этот период ему потребуется специальный медицинский уход.

Очень много времени он находится в движении, сгибает и распрямляет руки и ноги. Двигательная активность чередуется с покоем. Распорядок дня малыша и его мамы часто может не совпадать, и тогда бурные движения плода не дают уснуть беременной женщине. Ребенку становится тесно в матке. Он уже не может так легко двигаться. Когда он поворачивается, то можно увидеть, как выпячивается та или иная часть его тела.

К седьмому месяцу беременности малыш начинает очень чутко реагировать на свет и звук.

На седьмом месяце беременности у ребенка начинает формироваться подкожная жировая ткань. Верхний слой кожи красный и сморщенный. Быстро развивается кора головного мозга. Он уже способен чувствовать многое из того, что чувствует рождённый малыш: боль, радость. Полностью формируется и ощущение различных вкусовых оттенков.

На седьмом месяце беременности ребёнок поворачивается головой вниз, так чтобы упереться ею в шейку матки.