Трудно переоценить важность правильного питания для беременных женщин. Ведь необходимых и полезных веществ, получаемых из пищи, должно быть достаточно не только для будущей мамы, но и для ребёнка.

Время проходит и ваше положение видимо для всех, а состояние стабилизировалось. Это самый уникальный период, когда еще можно путешествовать, но уже постепенно готовить себя к серьезным переменам в своем состоянии.

Беременность - состояние особое. Это время радостного ожидания и вместе с тем тревог: как чувствует себя малыш, что надо делать, чтобы он правильно развивался. Специалисты уверены: беременность - состояние физиологическое, т.е. нормальное. При этом необходимо строго следить, чтобы вовремя определить момент, когда может присоединиться патология, уметь ее предвидеть и вовремя предотвратить. Большинство беременных женщин волнует масса вопросов о медицинских аспектах беременности. Baby-Days.ru постарается ответить на самые распространенные из них.

Беременность - самый волнующий период в жизни женщины. Именно во время ожидания ребенка происходят самые значительные изменения в ее организме. Кроме тошноты и сонливости, наблюдаются эмоциональные расстройства - такие, как беспокойство или состояние перевозбуждения. По данным опроса, проведенного в США еще в 90-х годах XX века, примерно у 78% женщин в период беременности обостряются нарушения сна. Так что же происходит на самом деле?